CANTIENICA®-TRAINING BERLIN KREUZBERG / NEUKÖLLN Christiane Klatt

CANTIENICA®- … auch für Männer

.... Ja, auch Männer haben einen Beckenboden!
Das Becken ist die Schaltzentrale jeglicher Bewegung. Ein starker Beckenboden ist der Ausgangspunkt von Kraft und Stabilität. Was nützt ein " Six-Pack", wenn das Tragen einer Wasserkiste einen Bandscheibenvorfall auslöst oder durch unsachgemässe, Belastung der Gelenke schon mit 40 Jahren ein künstliches Hüftgelenk in Aussicht steht.
In den Kursen, so wie in den Workshops, wird Alltagstauglichkeit unter Berücksichtigung des natürlichen Knochen - Bauplans vermittelt.

Weitere Infos und Termine zu den Workshops 2018 finden Sie im Kursplan.

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